夏季中暑高发 6种中药泡水能解暑

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2018-07-09

  根据省政府办公厅《关于进一步加强基层医疗卫生机构人才队伍建设的意见》(皖政办﹝2017﹞6号)、省委组织部省人力资源和社会保障厅《关于印发安徽省事业单位公开招聘人员暂行办法的通知》和省人力资源和社会保障厅、省机构编制委员会办公室、省卫生和计划生育委员会《关于建立基层医疗卫生机构人才县管乡用机制的意见(试行)》(皖人社发﹝2017﹞17号)等规定,因工作需要,经县政府同意,我县面向社会公开招聘基层医疗卫生专业技术人员70名。现将招聘工作有关事项公告如下:笔试1、笔试科目:《医学基础知识》和《医学专业知识》两科(两科卷面满分均为100分、每科考试时间均为90分钟)。2、考试内容:《医学基础知识》:护士岗位考护理基础知识等;临床医学及其他卫技专业岗位考生理学、病理学、药理学、病理生理学。《医学专业知识》:护士岗位考临床护理等;临床医学及其他卫技专业考临床相关知识。3、笔试时间和地点笔试时间:2018年4月29日。

  故宫博物院藏。夏季中暑高发 6种中药泡水能解暑

  近日有媒体发布的一则“港珠澳大桥主体工程人工岛岛头的防波堤被海浪冲散?”的报道引起社会关注。对此,港珠澳大桥管理局回应称“相关报道涉及的港珠澳大桥人工岛岛头位置防波堤为特殊设计,报道为不实报道。

  经查,2017年3月至8月,陆续有人在日东乡陈埜村山坝塘山场用挖机整地进行果茶开发,被毁林地相对集中连片,面积600余亩,均为国家公益林。瑞金市林业局发现后对相关涉案人员进行了调查处理,做出了行政处罚、责令违法行为人恢复林地原状等处理决定,但被毁坏的山场补植复绿工作未有效开展。  诉前检察建议敦促补植复绿  随后,该院在深入走访调查的基础上,依法向林业部门发出了诉前检察建议,要求监管部门积极履职,立即制止破坏性违法行为,依法给予行政处罚,对毁林情况进行评估鉴定,依法监管违法行为人补植复绿。同时,对涉嫌刑事犯罪的,将案件线索移送有关机关依法处理。

    解决冲突  理解沟通是关键  海归面临的家庭环境,常常是父母既望子成龙,又从来没有“浸入”海外生活和接受异域文化;两代人之间原本就存在着代沟,而海归长期海外独立生活的经历又加大了与亲人间的观念差异。  应该如何化解?杨帆根据自己的经历认为,最好的办法还是沟通。多和父母谈谈自己的想法,争取他们的理解。“尽管很多时候,在他们看来,我们的想法是不现实的。

夏季是中暑的高发季节,要多多注意,避免中暑的发生。

那么要如何解暑呢?下面推荐了几种中药泡水喝,可以起到解暑的效果。

  随着天气越来越热,一定要做好降暑降温的工作,这样才可以防止夏天的中暑,可以选择喝茶水的方式,另外也可以选择泡水来解暑,既有利于身体保健也可以提高身体的抵抗力。

  夏季用什么中药泡水可以解暑  1、薄荷  薄荷属于性凉的中药材,具有疏肝行气、疏散风热的,可以缓解胃部胀气。 需要十克薄荷、五克绿茶全部放在杯子里面,用开水冲泡焖十分钟左右,根据自己的口味来加糖。

喝薄荷绿茶具有清凉止渴的作用,但是需要注意的是,薄荷不能一直用水煎,如果煎的时间久了就会影响其中的药效和营养。

  2、金银花  我们都知道金银花具有清热解毒的功效,同时也可以凉血止血,特别适合于咽喉肿痛、外感风热等患者。

把十克的白菊花和金银花放在杯子里面,用开水冲泡就可以了,金银花具有清热解毒止渴的功效,但是金银花属于性寒凉,孕妇、老人、脾胃虚弱的患者千万不能饮用,不然会导致。   3、菊花  菊花具有清热去火的功效,同时也可以明目、缓解视力的模糊、疲劳等。

把黄菊花,白菊花,野菊花全部放在杯子里面用开水冲泡就可以了,但是不能长时间连续的饮用,不然会造成身体的体寒,加重腹泻。   4、三七花  三七花具有抗炎镇痛、降血压、镇静安神的功效,特别适合于、失眠的患者,同时三七花还具有清热解毒、降血脂、止血止痛、增强人体免疫力的功效,直接把三七花放在杯子里面用开水冲泡即可。   5、麦冬  麦冬具有润肺清心的功效,能够缓解因为燥热而引起的口干舌燥、等,直接把麦冬放在杯子里用开水,闷泡即可,但是麦冬味苦,可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜。

  6、蔷薇花  蔷薇花具有止血止痢、清热解暑的功效,里面含有的一种挥发油,可以抑制多种细菌的滋生,特别适合于夏天服用,可以清热除烦。

把3到5朵的蔷薇花洗干净泡茶就可以了。   这些解暑方法不可取  1、冰水代替白开水  汉代张仲景所著的《伤寒杂病论》中写道,伤暑(中暑),第一步就是先以热水灌之,令汗出,因为热水含有能量,可以令毛孔打开排汗,解除热气闷在身体里的状况。

而冰水起的却是阻挡作用,不利气血循环。

因此,夏天宜多喝温热的白开水,即便是非常热的情况,也不要豪灌冰水。   2、大热天爱打赤膊  打赤膊吹风很容易受寒,这样会使得毛孔急速收缩,反而让湿热都闷在体内,更容易中暑。

夏天应该多穿一些排汗透气的轻薄衣物,觉得热时,可以用冷水轻轻拍在手腕内侧等动脉经过的地方,以此来降低血液温度。   3、大汗后冲冷水澡  身体发热冒汗时直接冲冷水,寒气会顺着打开的毛孔进入身体,不少人因此生病发高烧,也会加大心脏的承受。 所以大家出汗后应先把身上的汗擦干,按摩一下全身,让毛孔稍微收缩之后,再把冷水一点一点地拍在身上,直到身体适应水温后才开始冲澡。   4、睡在地上更凉快  大家都知道,接近地面的地方会有寒气、湿气,且在凌晨时最强,而这时人的体温最低,直接睡在地板上很容易受寒。 如果已经中暑,更不该睡在地上,因为毛孔受寒会收缩、汗排不出,中暑症状会更严重。 (责任编辑:苏娇蓉)。